1:1 Coaching & Lebensberatung
Krisenbewältigung, Gesundheit & Persönlichkeitsentwicklung
Im 1:1 Coaching verbinden wir daoistische Praxis mit moderner Lebensberatung.
Gemeinsam klären wir deine Themen, verwandeln Krisen in Chancen und fördern deine körperliche, geistige und emotionale Balance – vor Ort oder online.
Coaching & Lebensberatung – individuell und persönlich
Manchmal stehen wir an einem Punkt im Leben, an dem Fragen, Krisen oder Belastungen überhandnehmen.
Im 1:1 Coaching und in der Lebensberatung arbeiten wir Schritt für Schritt an den Zusammenhängen zwischen dir und deinen Themen – und deren Wirkung auf Körper, Geist, Energie und Emotionen.
Du lernst:
deine Muster und Zusammenhänge zu erkennen
sie zu verstehen und anzunehmen
sie in positive Energie und Entwicklungspotenzial zu verwandeln
So kann jede Krise zu einer Chance werden.
Möglichkeiten & Schwerpunkte
Im 1:1 Coaching decken wir viele Themenbereiche ab:
Krisenintervention – persönlich, familiär oder beruflich
Gesundheitsberatung / Gesundheitsvorsorge – Säulen der Gesundheit
Mentalcoaching – Lebens- und Zukunftsgestaltung, Problemlösung
Fasten-Begleitung – individuell abgestimmt, ganzheitlich geführt
Personal Training – Ausbildung, Korrekturen und individuelle Förderung in: Gong Fu (Kung Fu), Taiji Quan (Tai Chi Quan), Qi Gong (Qigong, Chi Kung), Meditation und Neidan Gong
Transformation und Entfaltung
Gewaltprävention – für Schulen, Vereine oder Familien
Burnout – Begleitung, Prävention, Ausgleich
Selbstvertrauen / Selbstbewusstsein – Stärkung und Entwicklung
Psychosomatik – Zusammenhänge von Körper und Geist verstehen
Universelle Lebensgesetze – als Kompass für Alltag und Entwicklung
Privatlektionen – individuell abgestimmt
Neben Coaching biete ich Privatlektionen an – einzeln oder als Abo buchbar, vor Ort oder via Zoom.
Du bestimmst:
die Länge der Lektionen
die Intensität des Trainings
die Inhalte (theoretisch, praktisch, energetisch)
Mögliche Schwerpunkte:
Lösen technischer, energetischer oder theoretischer Fragen
Vertiefungsarbeit zu spezifischen Themen
Individuelles Training, Ausbildung und Weiterbildung
Ergänzungen zu deinem bestehenden Training – auch anderer Stile
Arbeitsweise im Coaching
Körperorientiert: Verbindung von Bewegung, Atmung und Energiearbeit
Geistorientiert: Entwicklung von Klarheit, Konzentration, Selbstvertrauen
Praxisnah: Methoden, die sich direkt im Alltag anwenden lassen
Flexibel: vor Ort in der Schweiz oder online via Zoom
Kosten
Die Kosten können hier sehr unterschiedlich, weil diese von der Länge und der Regelmässigkeit abhängen.
Lass dich unverbindlich beraten und hol dir eine individuelle Offerte.
einzelne Stunde: CHF 150.– | € 105.–*
reglemässige Stunden: CHF 100.– bis 120.– | € 70.-– bis 84.–*
Teilnehmende eine Jahreskurses: CHF 80.– | € 56.–*
*für im EU-Raum lebend
Einladung zum Erstgespräch
Wenn du ein Thema klären, eine Krise bewältigen oder dich gezielt weiterentwickeln möchtest, bist du herzlich eingeladen zu einem unverbindlichen Erstgespräch.
Wir finden gemeinsam heraus, was du brauchst und wie ich dich begleiten kann.
Herzliche Grüsse
Dominique Vermot